natürlich gesünder leben

Aus persönlichen Gründen stehen die folgenden Angebote bis auf weiteres leider nicht zur Verfügung.

Ich biete Ihnen individuelle Unterstützung bei folgenden Themen und Problemen rund um das Thema Ernährung - ganz konventionell oder auch unter den Gesichtspunkten der Traditionellen Chinesischen Medizin.

• Gesunde Ernährung
• Typgerechte Ernährung
• „Sportliche“ Ernährung
• Gewichtsreduktion
• Gewichtszunahme
• Fett, Eiweiß, Kohlenhydrate – was braucht der Körper und wofür?
• Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente – wieviel, weshalb, worin?
• Lebensmittel und Qualität– worauf muss ich achten?
• Säure-Basen-Haushalt
• Ernährung die mir gut tut bei...
  ...Arteriosklerose, Fettstoffwechselstörungen, Diabetes mellitus, Bluthochdruck, Gicht, Rheumatischen Erkrankungen, Osteoporose, Laktose-Intoleranz, Fruktose-Malabsorption
• TCM: 5 Wandlungsphasen, 5 Geschmacksrichtungen – was steckt dahinter?
• Disharmoniemuster nach der Traditionellen Chinesischen Medizin erkennen und auflösen

Die Gesprächsdauer richtet sich nach ihren persönlichen Bedürfnissen (i.d.R. 30 – 60 Minuten). Die Kosten betragen hierfür € 15,- pro Viertelstunde.

Darüber hinaus biete ich Ihnen: 

• eine computerbasierte Nährstoffanalyse anhand des von Ihnen geführten Ernährungsprotokolls (OptiMahl)
  € 40,- pro Analyse
  
• gemeinsamer Einkaufs-Check im Supermarkt ihres Vertrauens
  € 15,- pro Viertelstunde
• ein 10-Wochen-Gewichtsreduktionsprogramm (in der Gruppe)
  € 180,- pro Teilnehmer